Grzybowy hummus, wyśmienita pasta do pieczywa. Hummus z ciecierzycy z grzybami, harissą i oliwą truflową
Jak przygotować hummus z grzybami, oliwą truflową i harissą oraz jakie są najlepsze sposoby podania tej pysznej pasty na bazie ciecierzycy?
Hummus, czyli pasta na bazie ciecierzycy to doskonały dodatek do chleba, sałatek, pity lub warzyw. Kombinacji i przepisów na hummus jest wiele, warto eksperymentować i modyfikować to danie. Tym razem proponuję wersję z grzybami, oliwą truflową i pikantną mieszanką przypraw harissą.
![](https://tajemnicesmaku.pl/wp-content/uploads/2020/01/hummus-z-grzybami-i-harissa.jpg)
SKŁADNIKI
- puszka ciecierzycy
- 100 g gotowanych lub smażonych i posiekanych grzybów
- 1 łyżeczka pasty sezamowej tahini
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1/2 łyżeczki harissy (lub więcej, będzie bardziej pikantnie)
- 1 łyżka oliwy truflowej lub oliwy z oliwek
- sól
- do podania oliwa truflowa i sezam
WYKONANIE
- Ciecierzycę odcedzamy, aqafabę, czyli płyn z puszki po ciecierzycy zachowujemy.
- Wszystkie składniki oprócz grzybów miksujemy na gładką i aksamitną masę.
- Jeśli hummus jest za gęsty dolewamy odrobinę wody (aquafaby).
- Na koniec dodajemy rozdrobnione grzyby, mieszamy i ewentualnie doprawiamy do smaku.
- Przed podaniem posypujemy sezamem i polewamy oliwą truflową lub oliwą z oliwek.
PORADY I WSKAZÓWKI
- Do hummusu możemy dodać grzyby świeże, suszone (wcześniej namoczone, zagotowane i drobno posiekane) lub obsmażone i rozdrobnione pieczarki.
Tagi
grzybyciecierzycahummuskuchnia wegetariańskado chlebakuchnie światakuchnia wegańskaborowikicały rokharrisaZobacz również
Hummus bazyliowy
![hummus-bazyliowy](https://tajemnicesmaku.pl/wp-content/uploads/2024/07/IMG_4956-2-960x1440.webp)
Hummus z suszonymi pomidorami i aromatycznymi przyprawami
![hummus-z-suszonymi-pomidorami-i-aromatycznymi-przyprawami](https://tajemnicesmaku.pl/wp-content/uploads/2017/04/Hummus-z-suszonymi-pomidorami.jpg)
Pasta do chleba bakłażan i grzyby
![pasta-do-chleba-baklazan-i-grzyby](https://tajemnicesmaku.pl/wp-content/uploads/2020/04/Bakłażan-i-grzyby.jpg)
Sheng Jian Bao - chińskie Smażone bułeczki z Szanghaju
![sheng-jian-bao-chinskie-smazone-buleczki-z-szanghaju](https://tajemnicesmaku.pl/wp-content/uploads/2024/02/IMG_2306-960x1440.webp)
TOlinka 2020-01-08 00:49:47
Jeeej uwielbiam hummus, ale nigdy nie próbowałam łączyć go z grzybami, dziękuję za inspirację!
Czuć klimat lasu już na sam widok ;)
Odpowiedz
TajemniceSmaku 2020-01-08 19:08:06
Leśne grzyby, leśny klimat 😉
Odpowiedz
Dodaj komentarz
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.